Jedermann Turnen

Helmut Willenbücher
Fachübungsleiter
Telefon: (06236) 88 89 0

Übungsstunden
Donnerstags, 18:30 - 19:30 Uhr in der Erich-Kästner-Schule

Trainingsprogramm

Ausdauerübungen

• Gehübungen
• Laufübungen

• Kraftübungen
• Dehnübungen
• Lockerungsübungen

Des Weiteren Turnen mit Handgerät (Bälle, Bänder, etc.), Ballspiele und Turnen.
Zudem gibt es regelmäßige Unternehmungen und Veranstaltungen.